CONFÉRENCES ET ATELIERS

Conférences

Appuyons les transitions de nos adolescents

Témoignage : « Excellente conférence ! Plusieurs trucs importants et simples à utiliser au quotidien ont été partagés avec nous. La conférencière a su nous transmettre son intérêt et nous informer de l’importance de son sujet. »
Stéphane Bélanger, Membre de l’Association de parents du collège Nouvelles Frontières

Mes enfants font de l’anxiété!

Cinq stratégies pour mieux fonctionner

Avez-vous des enfants, des adolescents ou de jeunes adultes qui font de l’anxiété? Vous sentez-vous parfois dépassé par la situation? Vous sentez-vous inquiet pour leur futur? Rassurez-vous, vous pouvez surmonter ce défi.

Dans cette conférence, Francine partage des stratégies qu’elle a utilisées et qui lui ont permis de naviguer les eaux tumultueuses de l’anxiété et du TDAH. À travers des anecdotes personnelles et des exemples concrets, elle vous inspire à développer vos ressources personnelles et vos stratégies gagnantes pour vivre en équilibre avec vous-même et en relation avec vos jeunes.

Vous vous ressourcerez avec cette femme authentique et terre à terre, cette passionnée de croissance personnelle. Vous en sortirez enrichi!

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« Comprendre ma personnalité et celle de mon enfant »

Chacun de nous a une personnalité unique qui colore notre perception et qui explique nos comportements; cela fait partie de qui nous sommes. Que l’on appelle ça personnalité ou tempérament, vous avez sûrement remarqué que certains de vos enfants et de vos amis sont très différents de vous. Peut-être vous demandez-vous parfois, d’où sort-il celui-là? Ou qu’a-t-elle pensé d’agir ainsi? Pourtant je les ai tous élevés pareil…

Élever nos enfants pareil, des fois ça fonctionne, d’autres fois pas. Pourquoi? Parce chaque enfant a sa personnalité unique et que nous le parent, nous avons la nôtre. Et lorsque l’on combine le tout, nous avons droit à un beau casse-tête.

Après cette conférence, vous comprendrez mieux votre propre personnalité et celle de votre enfant ce qui vous donnera les outils nécessaires pour transiger en fonction des besoins de chacun. Vous augmenterez la qualité des résultats que vous obtenez, l’harmonie dans vos relations, la structure d’éducation et l’atmosphère familiale. Vous apprendrez sur les 4 styles de personnalité, comment gérer les styles qui s’entrechoquent, comment communiquer avec « style » pour harmoniser les relations familiales et appuyer nos enfants dans leur développement.

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Ateliers

Aider son ADO à réussir sa transition post-secondaire!

Votre jeune se prépare à son entrée au cégep ou à l’université et vous avez quelques préoccupations. Peut-être vous questionnez-vous sur le choix de programme de votre ado, ou vous n’êtes pas tout à fait d’accord avec lui ou elle. Ou peut-être ne sait-il pas dans quel domaine s’orienter. Ou vous êtes préoccupé par les futurs groupes d’amis ou même peut-être un déménagement de votre jeune.

Dans cette rencontre, nous discuterons des préoccupations et des peurs que les parents vivent face à la transition de leur ado au post-secondaire. Je vous offrirai, avec grande humilité, mes connaissances et mon expertise dans l’étude des comportements humains, ainsi que mon expérience de parent de trois jeunes adultes qui ont vécu de nombreuses transitions, dont ma jeune athlète qui est déménagée à Montréal à 14 ans pour poursuivre sa passion.

Joignez-vous à moi pour la rencontre « Aider son ADO à réussir sa transition post secondaire » et profitez des avantages suivants :

  1. Votre profil de personnalité individuel et découvrez votre style de communication unique.
  2. La transition de votre ado sera facilitée et réussie grâce aux outils et stratégies que vous rapporterez avec vous.
  3. Vous aurez partagé et appris des expériences des autres parents et peut-être trouvé de nouvelles idées à mettre en place pour vous aider à vivre cette transition qui s’en vient.
  4. Vous serez maintenant connectés à d’autres parents qui peuvent enrichir votre réseau d’amis ou de ressources.
  5. Vous aurez découvert des outils sur l’orientation de carrière pour votre jeune.

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Bâtir des relations avec nos enfants quand les personnalités s’entrechoquent

Durée : 9h à 16h

Vos enfants sont-ils différents de vous? Vous demandez-vous parfois « d’où sort-il celui-là? » ou bien « qu’est-ce qu’elle a pensé d’agir ainsi? » ou encore « pourquoi est-ce si compliqué avec celle-là alors que c’est si simple avec son frère? » Pourtant je les ai tous élevés pareil… (lire plus)

Vivez en paix avec l’anxiété de votre enfant

Durée : 9h30 à 15h

Vous êtes anxieux face à l’anxiété de votre enfant? Vous vous questionnez sur vous, sur lui? Vous vous sentez démuni face à sa situation? Vous aimeriez apprendre à être en paix avec la situation que vit votre enfant, à définir vos critères de succès comme parent, et à découvrir vos outils uniques!

Un atelier-réflexion, une journée de ressourcement entre parents vivant des situations similaires, une journée où on met son quotidien sur « pause ». Venez y chercher des outils qui vous serviront à mieux accompagner votre enfant qui vit de l’anxiété et à vous sentir un parent calme, heureux, confiant, fort, aidant…

Les stratégies enseignées et les outils offerts vous aideront à :

  • faire face aux situations difficiles
  • accueillir les émotions vécues (culpabilité, impuissance, tristesse, peur, etc.)
  • ajuster vos attentes envers vous-même et envers votre enfant
  • découvrir vos croyances utiles et celles moins utiles
  • définir vos critères de succès comme parent
  • accueillir, accepter et accompagner votre enfant
  • vivre le moment présent pour un quotidien harmonieux
  • vivre votre situation dans l’authenticité

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L’anxiété dans une famille : comment la comprendre et la vaincre?

A qui s’adresse cet atelier?

Tout parent qui veut

  • aider son enfant à gérer son anxiété
  • vaincre les inquiétudes et apprendre à vivre en paix malgré les difficultés de son enfant
  • créer des liens avec d’autres parents vivant des défis semblables

Votre enfant vit-il de l’anxiété ? Est-ce un défi pour vous ? Vous demandez-vous parfois s’il réussira à vaincre cette anxiété, à passer son année scolaire, à moins s’en faire ?

Vivre en paix avec l’anxiété dans une famille, est-ce possible ? Venez le découvrir lors de l’atelier « L’anxiété dans une famille : comment la comprendre et la vaincre ».

L’anxiété de nos enfants est parfois un grand défi oui, mais il y a des solutions. Venez découvrir comment réduire votre stress, augmenter votre influence et votre capacité d’agir comme parent.

Cet atelier vous ressourcera et vous proposera des stratégies et des outils qui vous serviront à mieux accompagner votre enfant qui vit de l’anxiété et à vous sentir un parent calme et confiant.
Les stratégies enseignées et les outils offerts vous aideront à :

  • mieux comprendre l’anxiété
  • découvrir le tempérament de votre enfant
  • faire face aux situations difficiles avec moins de stress, plus de paix
  • gérer les émotions vécues de part et d’autre
  • ajuster son focus
  • choisir la confiance pour mieux accompagner l’enfant/l’ado