Francine

L’épuisement parental… Connaissez-vous?

Bonjour ……,
Melissa 2Dans le dernier article, Lise Racine nous amenait à réfléchir sur le sens de l’attitude préférence versus l’attitude exigence. Cette réflexion pourrait nous être utile pour éviter une panoplie d’émotions désagréables comme la frustration, le stress et même l’épuisement. L’outil privilégié était celui de réévaluer son dialogue intérieur. Ce mois-ci, Melissa Scullion, fondatrice du Groupe d’entraide pour parents de Gatineau, a choisi de partager avec nous une expérience de vie qui a quelque peu transformé sa façon de voir les choses. Je vous souhaite donc bonne lecture et n’oubliez pas de nous laisser un commentaire si vous avez aimé. Continuer la lecture

L’attitude exigence ou l’attitude préférence

Déjà mi-février! Est-ce que vous célébrez l’hiver doux que nous avons? Moi j’en profite pour faire plus de plein air, et vous? Pour le blogue de février et mars, j’ai fait appel à des collègues que j’aimerais vous présenter et je leur ai demandé d’écrire un article pour vous les parents-leaders.
Le premier article est présenté par Lise Racine, formatrice qui enseigne comment gérer l’anxiété; c’est comme ça que je l’ai connue il y a huit ans. J’ai beaucoup appris à ses côtés et son article d’aujourd’hui nous amène à une belle réflexion sur nos exigences envers nos enfants, nos conjoints, la vie. Continuer la lecture

Saisir l’opportunité dans les écarts de comportements

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Transformer les écarts de comportements de votre enfant en opportunités d’enseignement

Je profite de ce premier article de l’année pour vous souhaiter une année remplie d’opportunités et de plaisir à grandir grâce à vos enfants. 😉

Pendant la période des fêtes j’ai eu la chance de passer quelques jours au soleil et d’observer les familles qui prenaient du bon temps ensemble. Une chose qui était très populaire à Cuba était de commander une noix de coco que le serveur tranchait sur le dessus et y insérait une paille pour en déguster l’eau sucrée à l’intérieur. Continuer la lecture